Eat That Frog!!
"Eat That Frog!" je produktivní metoda popsaná v knize Briana Tracyho "Eat That Frog!: 21 Great Ways to Stop Procrastinating and Get More Done in Less Time". Metoda se zaměřuje na zvládání úkolů a překonávání sklony k odkládání (prokrastinaci). Název je metaforou, kde "žába" představuje nejobtížnější úkol, který byste měli "sníst" jako první každý den. Klíčové principy metody jsou:
- Identifikujte svou "žábu":
Každý den si vyberte nejtěžší nebo nejdůležitější úkol, který máte před sebou. Tento úkol je vaší "žábou".
- Dělejte to nejtěžší první:
Začněte pracovat na své "žábě" co nejdříve v den. Tím se vyhnete sklence a zajistíte, že se nejtěžší úkol stane prioritou.
- Rozdělte úkoly na menší kousky:
Rozdělte své úkoly na menší, snáze zvládnutelné části. To vám pomůže předejít pocitu převelkého úkolu a usnadní rozdělování práce do menších kroků.
- Prioritizujte úkoly:
Zjistěte, které úkoly jsou nejdůležitější a zaměřte se na ně. Tracy zdůrazňuje, že mnoho úkolů přináší malý počet klíčových výsledků, takže je důležité věnovat pozornost těmto klíčovým úkolům.
- Opravdu "snězte" svoji "žábu":
Věnujte se svému nejtěžšímu úkolu bez odkládání nebo odvracení. Věnování se těžkým úkolům hned na začátku dne vám dává pocit úspěchu a energii na zvládnutí dalších úkolů.
- Udržujte se v chodu:
Pokud je úkol nejtěžší, "snězte" další "žábu". Udržujte se v chodu, abyste se vyhli sklence a dosáhli maximální produktivity.
Tato metoda klade důraz na to, že tím, že se věnujete nejtěžšímu úkolu hned na začátku dne, budete mít pocit úspěchu a energetický impuls pro další úkoly. Eat That Frog! zdůrazňuje účinnost a důležitost prioritizace a plánování ve snaze zvýšit produktivitu a úspěch
